0
Subtotal: 0,00 kr.
Ingen produkter i kurven

Bryst, skuldre, arme

Intro til bryst, skuldre, arme

Mange ryttere bliver stramme i brystpartiet. Vi får spændinger i dette område og skuldrene trækkes med frem. I nogle tilfælde trækkes hoved og nakke med frem, hvilket giver en forkert holdning, som kan give smerter på sigt. Disse spændinger kan opstå fra staldarbejde, kontorarbejde, skæv brug af kroppen og meget mere. Det er vigtigt vi får løsnet spændinger i dette område, så vores krop kan fungere optimalt både i sadlen og til hverdag. 

Bliv medlem for at se alle øvelserne

Bliv medlem idag

Scroll til toppen